Όλοι μας, κατά τη διάρκεια των εορτών
Το «ρίχνουμε» λίγο έξω...και συνήθως όχι μόνο τρώμε παραπάνω αλλά και πίνουμε..
.Όμως δεν πρέπει να υποτιμούμε τις θερμίδες που ελλοχεύουν σε κάθε μας γουλιά! Έτσι λοιπόν, εάν ενδώσουμε στο αγαπημένο μας αναψυκτικό, το κάθε κουτάκι θα μας προσθέσει 130-150 θερμίδες, αν πάλι προτιμήσουμε τη light εκδοχή θα πάρουμε μόνο 0-10 θερμίδες. Ωστόσο τα αναψυκτικά είτε light είτε όχι δεν έχουν να μας προσφέρουν και πολλά από διατροφικής άποψης.
Εάν συνεχίσουμε με κάτι αλκοολούχο όπως μια μπύρα τότε θα πάρουμε 150 θερμίδες για κάθε κουτάκι (330 ml), εάν προτιμήσουμε ένα ποτηράκι κρασί, θα μας κοστίσει 130 θερμίδες (150ml), άρα όσο και αν σας φαίνεται περίεργο η μπύρα έχει μικρότερο κόστος για τη σιλουέτα μας! Για τους γιορτινούς τύπους που θα αποφασίσουν να μεθύσουν με σαμπάνια, το κάθε ποτήρι θα έχει 150 θερμίδες... όσοι θελήσουν να περάσουν και στα πιο «βαριά» όπως ουίσκι, βότκα ή τζίν να ξέρουν ότι τα 45ml είναι 100 θερμίδες επιπλέον, έτσι ένα ποτηράκι μπορεί να εκτοξεύσει τη θερμιδική τους αξία στα ύψη φτάνοντας και τις 350-400 θερμίδες!
Δεν χρειάζεται να φτάσουμε στα άκρα μετρώντας τη κάθε μας γουλιά, άλλωστε οι διακοπές έχουν και πρέπει να έχουν μια έννοια ανεμελιάς, όμως «πάν μέτρον άριστον», όπως λέει και η σοφή παροιμία...και προσοχή!
ποτέ αλκοόλ με οδήγηση...
Εάν συνεχίσουμε με κάτι αλκοολούχο όπως μια μπύρα τότε θα πάρουμε 150 θερμίδες για κάθε κουτάκι (330 ml), εάν προτιμήσουμε ένα ποτηράκι κρασί, θα μας κοστίσει 130 θερμίδες (150ml), άρα όσο και αν σας φαίνεται περίεργο η μπύρα έχει μικρότερο κόστος για τη σιλουέτα μας! Για τους γιορτινούς τύπους που θα αποφασίσουν να μεθύσουν με σαμπάνια, το κάθε ποτήρι θα έχει 150 θερμίδες... όσοι θελήσουν να περάσουν και στα πιο «βαριά» όπως ουίσκι, βότκα ή τζίν να ξέρουν ότι τα 45ml είναι 100 θερμίδες επιπλέον, έτσι ένα ποτηράκι μπορεί να εκτοξεύσει τη θερμιδική τους αξία στα ύψη φτάνοντας και τις 350-400 θερμίδες!
Δεν χρειάζεται να φτάσουμε στα άκρα μετρώντας τη κάθε μας γουλιά, άλλωστε οι διακοπές έχουν και πρέπει να έχουν μια έννοια ανεμελιάς, όμως «πάν μέτρον άριστον», όπως λέει και η σοφή παροιμία...και προσοχή!
ποτέ αλκοόλ με οδήγηση...
Άννα Μεταξά
Προσοχή στα ποτα,
ΑπάντησηΔιαγραφήαλλά προσοχή και στις μαζικές ελληνοποιήσεις:
ΠΕΡΙ ΕΛΛΗΝΟΠΟΙΗΣΕΩΝ
Το νομοσχέδιο φαίνεται ότι πάσχει συνταγματικά και πρέπει να εξετασθεί η συνταγματικότητά του.
Άλλο πράγμα η φιλοξενία και προστασία των δικαιωμάτων ξένων πολιτών, όπως λέει το Σύνταγμα, και άλλο πράγμα η συνιδιοκτησία εκ μέρους ξένων πολιτών μιας χώρας που λέγεται Ελλάδα, που δεν το λέει το Σύνταγμα της Ελλάδος.
Σε καμία πολιτισμένη χώρα της Ευρώπης και της Αμερικής δεν γίνονται μαζικές πολιτογραφήσεις ξένων πολιτών χωρίς κριτήρια, ουσιαστικά, με διαδικασίες express.
Κάποιοι μετανάστες, ιδίως Αλβανοί και από βαλκανικές χώρες, έχουν ενταχθεί στην ελληνική κοινωνία και πολιτισμό και δικαιούνται την πολιτογράφηση, άλλοι όμως δεν έχουν ενταχθεί και δεν την δικαιούνται.
Μαζικές ελληνοποιήσεις ξένων πολιτών άσχετων με τον ελληνικό πολιτισμό θα δώσει ηχηρό μήνυμα για να συρρεύσουν και άλλοι πολλοί παράνομοι μετανάστες, που τους μεταφέρει έναντι αμοιβής εδώ η διεθνής μαφία που τους εκμεταλλεύεται και θα τους εκμεταλλεύεται. Κανένας ιταλός μαφιόζος δεν σταμάτησε να συμμετέχει στην μαφία επειδή έγινε αμερικανός πολίτης.
΄Ετσι, τυχόν ελληνοποιήσεις θα πρέπει να γίνουν με συγκεκριμένα και αυστηρά κριτήρια μετά από εξετάσεις γνώσης του ελληνικού πολιτισμού, όπως γίνεται σε κάθε πολιτισμένη χώρα.
Είναι η Ελλάδα πολιτισμένη χώρα;
Αν ήταν, αντί για άρπα-κόλα ελληνοποιήσεις θα φρόντιζαν οι υπηρεσίες του κράτους ώστε οι εργαζόμενοι μετανάστες να είναι όλοι ασφαλισμένοι.
Η ελληνική ιθαγένεια δεν πρόκειται να ανεβάσει το βιοτικό επίπεδο κανενός μετανάστη, όπως δεν ανέβασε το βιοτικό επίπεδο κανενός έλληνα που βρίσκεται κάτω από τα όρια της φτώχειας.
Οι εξαγγελίες του πρωθυπουργού είναι πρωτοφανείς για ευρωπαϊκό κράτος.
Τα έξοδα των μαζικών ελληνοποιήσεων τα έχει υπολογίσει ο πρωθυπουργός, τώρα που βρισκόμαστε σε οικονομικές δυσκολίες και δεν μπορεί η οικονομία να βοηθήσει τους ήδη πολίτες;
Το μόνο που θα πετύχει είναι κάθε πόλη και χωριό να έχει το γκέτο του και το μιναρέ του από όπου θα τραγουδάει στο Μωάμεθ κάθε τόσο ο μουεζίνης.
Φιλελευθερισμός δεν είναι να ανέχεται κανείς την επιβολή άλλων πολιτισμών πάνω στον δικό του.
Ακυρώνονται η ελληνική επανάσταση του 21, οι βαλκανικοί πόλεμοι του 1912-13, η αντίσταση 40-44, οι αγώνες για την Κύπρο και όχι μόνο.
Και κάτι τελευταίο για αυτούς που φέρνουν ανιστόρητα παραδείγματα περί μετανάστευσης. Όλες οι χώρες υποδοχής που πήγαν οι έλληνες ως μετανάστες ήσαν χώρες μεταναστών (ΗΠΑ, Καναδάς, Αυστραλία, Λατ. Αμερική). Εκεί οι ευρωπαίοι και άλλοι μετανάστες εξόντωσαν τους ιθαγενείς (ινδιάνους, αβορίγινες κλπ) και έφτιαξαν κράτη επήλυδων.
Ελπίζω ότι ως έλληνες δεν έχουμε κάτι κοινό στη μοίρα μας με τους ινδιάνους.
Η μόνη χώρα που ήταν έθνικό κράτος και πήγαν οι έλληνες ως μετανάστες είναι η Γερμανία μετά τον β΄παγκόσμιο, διότι είχε ανάγκη για τις βιομηχανίες της. Και εκεί οι μετανάστες πήγαιναν οργανωμένα, μόνο μετά από έγγραφη πρόσκληση, όχι με μπουκάρισμα.
Η ελληνική κοινωνία έχει πολλά στραβα, αλλά δεν δικαιολογείται η αυτοκαταστροφη. Εκτός αν έχουμε βαρεθεί τους εαυτούς μας.
Επειδή όμως ο ελληνικός πολιτισμός έχει και πολλά καλά υπάρχουν περιθώρια αισιοδοξίας.
Κάθε πολιτισμικός χώρος έχει τις δικές του αρχές και αξίες που πρέπει να γίνονται σεβαστές από τους επισκέπτες του. Ήδη ο πατέρας της ιστορίας Ηρόδοτος (5ος αιώνας π.Χ.) μιλάει για τον ξεχωριστό χαρακτήρα Ευρώπης και Ασίας και αποδίδει σε αυτόν τον ξεχωριστο χαρακτήρα την αποτυχία των Περσών να υποδουλώσουν την Ελλάδα. Οι θεοί, κατά τον ιστορικό, δεν επέτρεψαν την τυραννία της δεσποτικής και μοιρολατρικής Ασίας επί της ελλάδας-Ευρώπης.
Οι θεοί ή ο θεός ας ενεργήσουν και πάλι τώρα που τους έχουμε ανάγκη.
Χρέος του πρωθυπουργού και της κυβέρνησης που εμείς ψηφίσαμε είναι να ακούσει την φωνή της λογικής και του λαού.
Να γίνει ΔΗΜΟΨΗΦΙΣΜΑ, αφού στην Ελλάδα έχουμε ΔΗΜΟΚΡΑΤΙΑ.
Να αποφασίσει ο ΕΛΛΗΝΙΚΟΣ ΛΑΟΣ, διότι μια τέτοια απόφαση της σημερινής κυβέρνησης και του πρωθυπουργού θα έχει δυσβάστακτο κόστος (οικονομικό, πολιτικό και όχι μόνο) και απαιτεί τουλάχιστον Συντακτική Βουλή για να ληφθεί.